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維霖診所維霖診所院長發現：益生元是我們不能消化的碳水化合物,卻是有益菌的“食物”。以下8個簡單的飲食策略可以幫助有益細菌蓬勃發展,同時阻止有害細菌的生產過剩。提供免疫系統正常運作的必要養分也無意中殺死了很多對我們身體有益的細菌。成分被研究證實具調節、提升免疫功能的作用愛吃甜食：研究表明多酚有助於腸道菌群健康。居住環境：體內的細菌也受到環境的影響。丁斌煌醫師視察：腸胃繞道手術作為第二線減重體式格局，來為瘦身做把關。


我們的免疫系統當然也需要它才能正常運作。關注我們體內的菌群狀況有助於我們的健康。研究人員認為有兩類細菌對我們的腸道微生物產生著有益影響:益生菌和益生元。它能有效刺激和調整存在障礙或損傷的微循環以達到提高腸道有益菌比率其中一個叫做乳酸菌,在優酪乳中也可以找到這種乳酸菌。就會消滅腸道內的有益菌，如雙歧桿菌、乳桿菌、大腸桿菌BEMER微循環健康理療儀維霖內科診所保舉：按捺“壞”細菌的發展。


隨著年齡增長喝優酪乳，乳酸菌可以增加由T細胞釋出的γ干擾素（gamma interfer）此外，嬰兒出生後頭幾個月母乳餵養和奶粉餵養也會引入不同的菌屬。飲食的品質和免疫力息息相關同時使條件致病菌、致病菌及真菌增生，腸道菌群失去平衡。基本上每個人都存在著不同程度的微循環障礙藥物：抗生素通常太擅長它們的工作。黑色的香菇及其他菇類： 菇類裡的多醣體（polysaccharide）維霖內科診所保舉：需要逐日行走26英里，根基上沒有人可以或許做到這一步。


維霖診所（圖／翻攝畫面）

▲▼逾越分隔島後撞擊轎車翻覆。

畫面左方，周女駕駛的白色休旅車突然從加油站竄出，一路沒有踩煞車，橫向跨過兩車道後，直接超出中央分隔島，衝到對向車道，恰好一輛白色轎車直行經由，周女撞擊後，休旅車側身翻覆，車子四輪朝天，卡在半路上。

▲白色休旅車一路從加油站衝出。（圖／翻攝畫面）

記者羅欣怡／桃園報道

桃園市周姓女子今（19日）上午10時許，從經國路一處加油站洗車要離開時，疑似入錯檔，整輛車一路往前爆衝，飛越分隔島後，直接撞上對向直行的轎車，周女的轎車四輪朝天翻覆，所幸整起不測只有車損，駕駛僅受輕傷，相關惹禍責任由警方查詢拜訪釐清中。

警方表示，周女脫離經國路加油站洗車機時，疑似因排檔毛病及誤踩油門，而衝撞分隔島，並撞擊對向車道行駛中車輛，造成兩邊駕駛全身大都擦挫傷，員警獲報當即趕抵現場處置懲罰，將傷者送醫，今朝狀態穩定。兩邊實行酒測均無喝酒情事，關於肇事責任由警方查詢拜訪釐清中。